正在睡眠

正在睡眠是一款健康生活類軟件，具備衆多功能和特色，旨在幫助用戶改善睡眠質量，提供了輕音樂、雷雨自然聲音、白噪音等海量音頻內容，能幫助用戶從緊張的工作學習中快速進入平靜狀態，進而獲得更好的冥想睡眠，而且支持睡眠質量監測，用戶可了解自身睡眠情況，此外，設定好定時時間後，軟件能進行響鈴或振動提醒，還可在線播放相關專注度音樂，提供聲音場景、專注標簽、靜置專注等功能選擇。

軟件亮點

1、提供充足的音樂幫助你入睡，睡覺時，聽你喜歡的音樂來幫助你入睡;

2、睡眠app自帶音頻，有助于放松身心，消除負能量，幫助釋放生活壓力;

3、對助眠音樂進行分類，細化分類信息，方便用戶選擇助眠音樂;

4、獨立設置睡眠模式，智能控制。入睡後，睡眠應用程序會自動關閉音樂播放。

內容說明

【睡眠監測】實時追蹤您的睡眠狀態，提供精准數據。

【助眠音樂】多樣舒緩音樂，營造甯靜入睡氛圍。

【睡眠分析】深度剖析睡眠質量，助您了解自身。

【智能提醒】按時提醒休息，養成良好睡眠習慣。

【睡前故事】溫馨故事伴您入眠，放松身心。

功能體驗

1、睡眠改善：提供專業建議，有效提升睡眠品質。

2、環境模擬：模擬舒適環境，打造理想睡眠空間。

3、夢話記錄：有趣記錄夢話，增添睡眠趣味體驗。

4、壓力舒緩：釋放身心壓力，輕松進入甜夢時刻。

5、睡眠統計：全面統計數據，清晰掌握睡眠規律。

軟件測評

這款軟件爲失眠或壓力大的用戶帶來了便利，提供了大量優質的助眠音樂，能有效幫助用戶舒緩情緒、放松身心並進入睡眠狀態，操作也較爲簡單，睡眠監測功能可以讓用戶更好地了解自己的睡眠情況，但是有時對于深度睡眠和快速動眼睡眠的區分可能不夠精確。