橙子刷刷是一款生活服務軟件,軟件中擁有各種關于健康生活的方式,用戶能夠使用軟件制定好自己的飲食規劃,每天按時打卡,保持健康的生活習慣,進行科學健身,有需要的小夥伴快來下載使用吧。
飲食添加
用戶可以自己所要攝入的食物添加進軟件,使得軟件可以計算出食物熱量
飲食分類
軟件將飲食分爲了肉類、魚鮮類等等類別,讓用戶可以明白自己所吃食物的類別
運動消耗記錄
軟件會記錄用戶運動完成後所消耗的熱量數,使得用戶可以掌握自己的運動情況
代謝計算
軟件會根據用戶飲食攝入熱量以及運動消耗卡路裏數進行代謝計算
養生知識查看
軟件會發布很多的養生小知識,用戶可以選擇其中一個前往查看,使得自己注重養生
運動教學
軟件會提供了專業的運動教學課程,這樣就可以讓用戶能夠進行專業的健身和運動
1、通過這些知識的學習,用戶可以增加對橙子的了解;
2、能夠激發對健康飲食的興趣,促進自己的健康生活方式;
3、爲了幫助用戶養成良好的飲水習慣,提供了定時提醒的功能。
1、分類詳細
在記錄飲食數據時對所有的飲食信息進行了詳細的分類
2、一鍵添加
在線添加各種飲食數據的流程簡單,可以一鍵完成步驟
3、專業知識
擁有各種專業的百科知識,能夠讓用戶掌握更多專業知識
4、記錄詳細
完成打卡的過程中可以對各種各樣的運動記錄進行詳細保存
5、精准計算
在線計算代謝數據時能夠根據相關數據精准計算出數據
6、實時更新
各種百科知識可以在這裏實時更新,提供更充足的百科知識
1、用戶可以通過浏覽這些知識點,了解橙子的種種奇妙之處;
2、讓用戶在享受橙子的美味同時,也能增加對橙子的了解和認識;
3、記錄每天的飲水量、水質及飲水時間,建立健康的飲水習慣。
1、在線登錄賬號對個人的健康數據進行完善
2、添加每天的飲食數據詳細的記錄飲食信息
3、查看飲食分類信息對相關類型的信息進行添加
4、點擊打卡按鈕對個人每天的運動情況進行打卡
5、在線學習各種百科知識掌握更多的專業知識