很多人現在都有失眠的問題，躺在床上無法入睡，但實際上即使無法入睡，閉著眼睛躺著也能夠緩解疲勞。現在，讓我們來了解這方面的知識，在螞蟻莊園1.23中。
螞蟻莊園1.23睡不著時閉眼躺著能夠緩解疲勞嗎
1月23日螞蟻莊園小課堂問題：睡不著時閉眼躺著，能夠緩解疲勞嗎？
A、有一定作用
B、根本沒用
答案：有一定作用
解析：一般情況下睡覺睡不著，閉著眼睛具有一定的效果，能起到放松腦細胞，緩解肌肉疲勞，促進睡眠的作用。
閉目養神只能短暫地使機體休息，無法達到睡眠的同等效果。平時在生活當中也需要養成良好的作息規律，保證充足的睡眠，不可以長時間熬夜，也要避免精神過度焦慮緊張。
【螞蟻莊園小雞答題在哪參與】
1、進入支付寶在首頁選擇或者搜索螞蟻莊園。
2、在下方選項點擊領飼料。
3、參與每日莊園小雞答題，回答正確獲得180g飼料。
