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含義
指年輕人一邊進行熬夜等傷身行爲一邊推崇養生的奇怪行爲。
對沖指在投資中虧錢的損失和賺錢相抵以達到避免本金損失。
而在這裏指年輕人試圖通過敷面膜，喝枸杞水等來抵消喝酒，吃垃圾食品，熬夜帶來的傷害。
引申
1、朋克養生：當代青年的一種一邊作死一邊自救的養生方式 。來源于綜藝節目《你次飯沒》第一季第五期。節目中嘉賓花希分享自己曾經持續一周一邊含參片一邊通宵喝酒，稱自己是朋克養生。用法：當代年輕人用最貴的眼霜熬最長的夜，真朋克養生法。
2、佛系養生：沒有特定的養生計劃，對吃飯、睡覺、作息等沒有硬性規定的一種隨性養生方式。想到了就保養一下，沒想到就隨它去。想起來就泡兩個枸杞，想不起來就繼續可樂雪碧。
3、逆向養生：指當代年輕人的無效養生方式：熬夜喝酒但是又吃維生素敷面膜。一種表面上愛惜身體但其實依然在繼續不健康生活方式的養生模式。
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